Un episodio largo en el que tratamos multitud de temas, desde el reciente congreso Google I/O, en el que se presentaron algunas novedades interesantes como las nuevas herramientas de desarrollo o el nuevo Hanghout, hasta aplicaciones para adelgazar y hacer deporte o controlar el brillo de pantalla.
Continuamos deportivos en la parte libre ya que charlamos con Gema y Manolo sobre consejos, mitos o recomendaciones para correr de forma segura y efectiva.
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- Google I/O 2013
Parte Libre
- Consejos, técnicas y mitos sobre el running con @Gemasur y @Maeltj
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Sí, aunque creo que podía usarse la cámara pero no estoy seguro
Buenas, para el tema de perder peso te recomiendo Fitbit, leí acerca del dispositivo en una entrada de enrique dans y el hecho de que contee tus calorías automáticamente según el número de pasos y plantas subidas es una maravilla. Te permite perder peso a partir de largos paseos sin tener que ir anotando distancias ni recorridos, en mi caso me sirvió para bajar de 95 a 90, l que no está nada mal (mido 1,90 y tengo 34 años)
Bueno, muchas gracias por eso.